через тіло до успіху
Цей курс допоможе тобі вийти зі стану емоційної стагнації, побудувати правильні звички і відновити енергію для реальних змін у житті.
через тіло до успіху
Цей курс допоможе тобі вийти зі стану емоційної стагнації, побудувати правильні звички і відновити енергію для реальних змін у житті.
Купити зі знижкою - 86 % Залишилось 7 місць
Купити зі знижкою - 86 % Залишилось 7 місць
тренер
СЕРГІЙ ТУРУХІН
“Я допоможу тобі перенаправити твою енергію в правильне русло та навчу використовувати її ефективно. За тиждень ти побачиш результати і зрозумієш, як баланс між психологією та фізичною активністю може змінити твоє життя.”
Сертифікований дієтолог
Online/ofline тренер з досвідом роботи більше 10 років
Сертифікований тренер тренажерної зали
Понад 5000 проведених персональних тренувань за рік
Більше 13 років у спорті
Сертифікований тренер з функціонального тренінгу
тренер
СЕРГІЙ ТУРУХІН
“Я допоможу тобі перенаправити твою енергію в правильне русло та навчу використовувати її ефективно. За тиждень ти побачиш результати і зрозумієш, як баланс між психологією та фізичною активністю може змінити твоє життя.”
Сертифікований дієтолог
Online/ofline тренер з досвідом роботи більше 10 років
Сертифікований тренер тренажерної зали
Понад 5000 проведених персональних тренувань за рік
Більше 13 років у спорті
Сертифікований тренер з функціонального тренінгу
Підписуйся на мій Instagram
@sergeyturukhin
Підписуйся на мій Instagram
@sergeyturukhin
ЩО ТЕБЕ ЧЕКАЄ НА КУРСІ
● Збалансована программа тренувань в домашніх умовах ● Вправи для відновлення енергії● Ментальні практики для створення чіткої мотивації● Практики здорового сну ● Правильний підхід до харчування● Користні та Шкідливі звички
Дивитись програму
1. День● Ментальне здоровя, як опора для чоловіка. ● Акцент на "Я" як інструмент для досягнення цілей
2. День● Переосмислення розминки. ● Філософія спорту. ● Розминка. ● Перше заняття.
3. День● Тема "зарядка". ● Відновлення: Сон.● Вечірні ритуали. ● Ранкові ритуали.
4. День● Розминка. ● Друге заняття.
5. День● Зарядка.● Харчові звички. ● Робота через стимулювання метаболізму.● Голод та заїдання.
6. День● Розминка. ● Друге заняття.
7. День● Зарядка. ● Вибудова системи цінностей. ● Крадії енергії. ● Стратегія створення "Власного кращого життя"
ЩО ТЕБЕ ЧЕКАЄ НА КУРСІ
● Збалансована программа тренувань в домашніх умовах ● Вправи для відновлення енергії● Ментальні практики для створення чіткої мотивації● Практики здорового сну ● Правильний підхід до харчування● Користні та Шкідливі звички
Дивитись програму
1. День● Ментальне здоровя, як опора для чоловіка. ● Акцент на "Я" як інструмент для досягнення цілей
2. День● Переосмислення розминки. ● Філософія спорту. ● Розминка. ● Перше заняття.
3. День● Тема "зарядка". ● Відновлення: Сон.● Вечірні ритуали. ● Ранкові ритуали.
4. День● Розминка. ● Друге заняття.
5. День● Зарядка.● Харчові звички. ● Робота через стимулювання метаболізму.● Голод та заїдання.
6. День● Розминка. ● Друге заняття.
7. День● Зарядка. ● Вибудова системи цінностей. ● Крадії енергії. ● Стратегія створення "Власного кращого життя"
“Цей курс — це твій шанс повернути контроль над життям, зміцнити тіло і розум, позбутися енергетичних втрат і знайти силу для формування найкращої версії свого життя ”
“Цей курс — це твій шанс повернути контроль над життям, зміцнити тіло і розум, позбутися енергетичних втрат і знайти силу для формування найкращої версії свого життя ”
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ ПІСЛЯ ПРОХОДЖЕННЯ КУРСУ
Покращене фізичне і психологічне здоров’я
Відновлений енергетичний баланс
Підвищена впевненість у собі
Формування стійких здорових звичок
Відчуття внутрішнього спокою та гармонії
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ ПІСЛЯ ПРОХОДЖЕННЯ КУРСУ
Покращене фізичне і психологічне здоров’я
Відновлений енергетичний баланс
Підвищена впевненість у собі
Формування стійких здорових звичок
Відчуття внутрішнього спокою та гармонії
через тіло до успіху
Ми пропонуємо інтенсивну програму, що поєднує фізичні тренування, роботу над ментальним здоров’ям, відновлення сну та харчування.
● Збалансована программа тренувань в домашніх умовах ● Вправи для відновлення енергії● Ментальні практики для створення чіткої мотивації ● Практики здорового сну● Правильний підхід до харчування● Користні та Шкідливі звички
3700 грн
499 грн
кількість місць: залишилось 20
2024 року
старт курсу 11 листопада 2024 року
старт курсу
через тіло до успіху
Ми пропонуємо інтенсивну програму, що поєднує фізичні тренування, роботу над ментальним здоров’ям, відновлення сну та харчування.
● Збалансована программа тренувань в домашніх умовах ● Вправи для відновлення енергії● Ментальні практики для створення чіткої мотивації ● Практики здорового сну● Правильний підхід до харчування● Користні та Шкідливі звички
3700 грн
499 грн
кількість місць: залишилось 20
року
старт курсу
старт курсу 11 листопада 2024 року
FAQ
Як почати проходження курсу?
Після оплати учасник отримує доступ до Telegram-каналу, де відбувається спілкування і початок занять. У день старту курсу всі матеріали стають доступними, і ви зможете почати проходження в зручному для себе темпі.
Що це за курс і кому він підходить?
Це базовий фізично-психологічний курс для мотивації та розуміння взаємодії з тілом. Підходить новачкам та тим, хто хоче покращити здоров’я, сон і позбутися стагнації.
Які результати можна очікувати після проходження курсу?
Покращення фізичної форми, харчових звичок, сну, і мотивація займатися своїм здоров’ям.
Як побудована програма?
Сім днів відео, аудіо та текстових уроків з фізичними та ментальними завданнями. Курс не обмежений за часом, можна проходити у власному темпі.
Чи потрібне спеціальне обладнання або додаткові ресурси?
Ні, достатньо телефону та навушників. Бажано мати килимок для вправ.
Скільки часу потрібно витрачати щодня на виконання завдань?
Від 10 до 20 хвилин на теорію і 15-40 хвилин на практичні вправи
Хто автор курсу і чому варто довіряти його методиці?
Автор — сертифікований тренер з 10-річним досвідом, фахівець з функціонального тренінгу та дієтології. Його методика базується на багаторічній практиці, допомагаючи чоловікам відновити енергію, покращити метаболізм і досягти життєвих результатів через фізичну активність.
Чи курс розрахований на онлайн або офлайн проходження?
Курс проходить онлайн, адаптований для домашніх умов.
Чи є можливість повернення коштів, якщо курс не підійде?
Так, можна оформити заявку, і протягом 14 днів буде повернення коштів.
FAQ
Як почати проходження курсу?
Після оплати учасник отримує доступ до Telegram-каналу, де відбувається спілкування і початок занять. У день старту курсу всі матеріали стають доступними, і ви зможете почати проходження в зручному для себе темпі.
Що це за курс і кому він підходить?
Це базовий фізично-психологічний курс для мотивації та розуміння взаємодії з тілом. Підходить новачкам та тим, хто хоче покращити здоров’я, сон і позбутися стагнації.
Які результати можна очікувати після проходження курсу?
Покращення фізичної форми, харчових звичок, сну, і мотивація займатися своїм здоров’ям.
Як побудована програма?
Сім днів відео, аудіо та текстових уроків з фізичними та ментальними завданнями. Курс не обмежений за часом, можна проходити у власному темпі.
Чи потрібне спеціальне обладнання або додаткові ресурси?
Ні, достатньо телефону та навушників. Бажано мати килимок для вправ.
Скільки часу потрібно витрачати щодня на виконання завдань?
Від 10 до 20 хвилин на теорію і 15-40 хвилин на практичні вправи
Хто автор курсу і чому варто довіряти його методиці?
Автор — сертифікований тренер з 10-річним досвідом, фахівець з функціонального тренінгу та дієтології. Його методика базується на багаторічній практиці, допомагаючи чоловікам відновити енергію, покращити метаболізм і досягти життєвих результатів через фізичну активність.
Чи курс розрахований на онлайн або офлайн проходження?
Курс проходить онлайн, адаптований для домашніх умов.
Чи є можливість повернення коштів, якщо курс не підійде?
Так, можна оформити заявку, і протягом 14 днів буде повернення коштів.
2024 | Всі права захищені
ВАЖЛИВО: не вводьте свою контактну інформацію, доки не прочитаєте legal disclaimer. Ми не даємо жодних гарантій, що ви досягнете якихось результатів за допомогою наших інструментів, стратегій або інформації. Всі продукти і сервіси компанії призначені для освітніх цілей. Жодна інформація на цьому сайті або будь-яких інших сайтах компанії не гарантує і не обіцяє отримання результатів. Ви несете відповідальність за свої дії і результати. Реєструючись на даному сайті, ви знімаєте з нас відповідальність за ваші дії та результати.
ФОП Дзюняк В.Л.ЄДРПОУ 3281319875moc.liamg%40nihkurutyigres
Розробник сайту Olya Kabar